Wondzorg

Smetten is een oppervlakkige huidaandoening in de huidplooien.

De huid is rood en soms zijn er schilfertjes, is de huid vochtig of zijn er scheurtjes in de huid zichtbaar. U kunt last hebben van pijn, jeuk en/of een onaangename geur. Smetten ontstaat op plekken waar huid-op-huid contact is zoals in de huidplooien. Smetten ontstaat door een combinatie van warmte, vochtigheid en onvoldoende luchtstroom langs de huid.

Door beschadiging van de huid is de huid bij smetten gevoeliger voor het ontstaan van een infectie. De huid is dan felrood en u kunt dan bijvoorbeeld puskopjes zien of groen/geel vocht op de aangedane huid. De onaangename geur wordt dan vaak erger.

Vrouwen en ouderen hebben meer kans op het ontstaan van smetten. Daarnaast is er meer kans op het ontstaan van smetten bij:

• overgewicht;
• suikerziekte;
• een verminderde weerstand;
• verminderde mobiliteit;
• beperkingen in de zelfzorg (zoals bij het wassen en drogen);
• een verhoogde lichaamstemperatuur;
• een vochtige huid bijvoorbeeld door zweten of incontinentie.

Bron: Informatiefolder Preventie en behandeling van smetten (V&VN, 2011)

Als smetten niet verbetert
Als de huid met de preventiemaatregelen op deze pagina (zie preventie) binnen twee weken niet verbetert, is het verstandig contact op te nemen met uw (huis)arts. Doe dit ook als de huid felrood en vochtig wordt en kapot. Er is dan mogelijk sprake van een infectie. De huid wordt dan beoordeeld en u krijgt advies over eventueel aanvullende maatregelen die u moet nemen of u krijgt een antischimmelzalf voorgeschreven. Laat u goed adviseren over het gebruik van een antischimmelzalf en lees de bijsluiter goed door. Het is belangrijk af te spreken wanneer uw huid opnieuw gecontroleerd moet worden.

Wat moet u niet doen?
Gebruik geen poeders, pasta’s of zinkzalf, omdat deze kunnen gaan klonteren, moeilijk te verwijderen zijn of de huid afsluiten waardoor de kans op smetten juist toeneemt. Gebruik geen föhn voor het drogen van de huidplooien in verband met het risico op verbranding en de kans op uitdroging van de huid.

Wat te doen als smetten telkens terugkomt?
Wanneer smetten steeds terugkomt is het verstandig contact op te nemen met uw (huis)arts. Er zal dan gekeken worden of u de juiste maatregelen treft en of er misschien aanvullende maatregelen nodig zijn.

Hoe kunt u smetten voorkomen en behandelen?
Om smetten te voorkomen of in een vroeg stadium (als de huid lichtrood en niet kapot is) te behandelen, is het belangrijk om de huid dagelijks goed te verzorgen, de huidplooien goed droog te houden en huid-op-huid contact en overmatig zweten te voorkomen. Hiervoor kunt u de volgende maatregelen nemen:

Huidverzorging

• Bekijk de huid in de huidplooien elke dag;
• Was de huid in de plooien dagelijks met weinig of geen zeep: zorg er voor dat u de zeepresten goed afspoelt;
• Maak de huid goed droog, maar doe dit voorzichtig door deppend te drogen;
• Maak de huid direct schoon als u urine of ontlasting heeft verloren;
• Breng, om de huid droog te houden, een heel dun laagje zinkoxidesmeersel aan op de huid (60% zinkoxide in 40%  arachidisolie (pindaolie), verkrijgbaar bij drogist of apotheek). De huid moet door het dunne laagje heen zichtbaar blijven. Verwijder altijd eerst de oude resten zinkoxidesmeersel;
• In plaats van zinkoxidesmeersel kunt u ook een alcoholvrije barrièrespray of -crème gebruiken (verkrijgbaar bij drogist en apotheek). De barrièrespray moet goed drogen anders plakt de huid in de plooi aan elkaar;
• Breng scheurlinnen of een gaasje aan tussen de huidplooien. Scheurlinnen is een reep katoenen stof, bijvoorbeeld een zakdoek of een reep oud laken. Vervang het scheurlinnen of gaasje in de huidplooi wanneer dit vochtig wordt, en minimaal 2 maal per dag.

Kleding en beddengoed

• Draag ademende en absorberende kleding (bijvoorbeeld van katoen);
• Draag ondersteunende kleding zoals een BH of een suspensoir (drager voor balzak). Een hemd of een T-shirt onder uw BH kan helpen de huid onder de borsten droog te houden;
• Draag goed sluitend, niet knellend ondergoed (bijvoorbeeld met pijpjes);
• Draag een katoenen pyjamabroek (in plaats van een nachtjapon).

Overige maatregelen

• Gebruik niet-synthetisch beddengoed;
• Zorg voor een koele omgeving;

Het kan zijn dat u andere middelen gebruikt dan hierboven aanbevolen. Er zijn veel 'huismiddelen' in gebruik om smetten te voorkomen of te behandelen. Stel u in ieder geval goed op de hoogte van de werking van het middel en kies een middel dat zorgt voor een droge huid en dat schuren van de huid voorkomt.

klik hier als u deze tekst wil afdrukken